На самом деле я жутко ленивая. Но все же я стараюсь регулярно нагружать свой организм физической активностью. Не то что бы мне нечем было занятся. Есть женщины которые по 3-4 часа каждый день проводят в фитнес-клубах. И я бы с удовольствие тратила бы это время на что-то другое. Особенно в те дни, когда себя пинками на тренировку загоняешь. Другая бы на моем месте давно бы уже бросила.
Держит меня лишь одно - благополучие моего организма. Когда у тебя появляется дополнительная энергия. Когда отступают пмс-ные боли. Когда ты чувствуешь, как уходит боль в позвоночнике. И можешь донести пакет с продуктами домой. И когда ты отвлекаешься от проблем, потому что целый час твой мир сужается до ощущения своих мышц и голоса тренера.
В общем, лень ленью, но что бы чувствовать себя человеком, а не размазней, можно и потратить на это 2-3 вечера в неделю.
)))
Merrou-dairy
| среда, 14 января 2009